Флешмоб "100 дней до Нового года" (2011) завершен!
Всем спасибо за участие и удачного вам года!

Показаны сообщения с ярлыком планы на 100 дней. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком планы на 100 дней. Показать все сообщения

вторник, 18 октября 2011 г.

100 дней. Выделяю главное и основное + лягушки (Лиля)

Добрый день!
Выделила главные направления и разбила на подпункты
Я меняю свою жизнь)
Дом - немного сократила список, объединив размусориться с привести в порядок наш дом
1. Расмусориться\расхламиться= порядок в доме
участвовать в полете флаюшек +
убрать легкую осеннюю одежду
прибрать в шкафу и комоде
2. Уют
перестановка в комнате +
поменять линолеум в комнате - после 27 октября до 1 ноября
купить стеллажи - к 30 октябрясделать народные куклы-обереги + пакетницу - по 1 в неделю:  пакетница +расписать старый холодильник - ноябрь
Хобби
Зайцев пока убрала, если будет время верну их в список. К дракону и недоделанным куклам вернусь после того, как сделаю кукол в детский кукольный спектакль.
1. Сшить сумку, оформленную батиком -  неделя 17-22 октября. Заниматься ею каждый день, а не за раз ночью)))
нарисовать батик
составить выкройку сумки
выкроить
сшить
2. Обновить народные куклы - практически это один пнкт с уютом в доме. Одна кукла в неделю.
3. Продумать и собрать информацию о растениях, которые я хочу вырастить
Составить список, растений определить фронт работ
И распределяю по веремени, когда это делается: весной или осенью.
определить , где что будет расти на участке. Составить план участка
расчитать примерные траты
4. Начать тренировки по ездовому спорту и поставить Магду в упряжку -
позвонить, узнать, когда тренировки
выбрать день занятий
Семья
Оставляю то, что уже начала делать
1. Добавить традиций (печь пироги по субботам, например) + держусь третью неделю. Пеку!!!! Дети счастливы, муж в недоумении, но доволен))))
2. Вести бюджет + сделала таблицу, куда вношу расходы. Планирую по датам траты
таблица расходов
составить список необходимого каждому члену семьи
составить меню - попробую планировать то, что буду готовить. Сравнить траты недели с меню и недели без меню3. Водить сына дважды в неделю на ИЗО + и водить дочку на танцы 2 раза в неделю + - объединяю эти два пункта, потому как грех не развивать то,  что они любят
Саморазвитие

1. Поддерживать себя в позитивном настроении - думаю, для меня на данном этапе это главное.
медитации
развитие и поддержание женского пространства(71 способ быть счастливой)
слушать музыкку (аюрведарадио)
слушать лекции (Нарушевич)
делать каждый день что-то только для себя
2. Больше читать +
составить список книг, которые хочу прочесть +
список книг, которые необходимо прочесть +
читать в поездках и перерывах на работе
3. Совенствоваться в приготовлении вкусной и полезной еды
скачать книги Джейми Оливера
смотреть его передачи -  + кстати, настроение от просмотра его программ у меня улучшается моментально)))
4. Простроить мотивационную систему для себя
подобрать сайты по мотивации
изучать информацию 30 минут (по утрам до просыпания детей)
5. Подтянуть английский
ежедневные занятия на Leo не меньше 30 минут в день
общаться на английском языке с И. раз в два-три дня +/- меньше
6. Начать изучать бухучет - мой самый неуверенный пункт. Тут пока глухо.
прочитать задание в сообществе на ББ

Здоровье, красота

1. Бассейн 1-2 раза в неделю.
взять абонемент +
узнать, когда сеансы
выбрать день, когда ходить
определиться, когда посещать утром или вечером
если вечером, договориться, кто будет сидеть с детьми
2. Содержать в порядке ногти = маникюр в салоне!
узнать, у кого лучше делать маникюр (поинтересоваться у подруг, кто-где делает)
выделять деньги, как необходимые траты
3. Пробежка добавляю или пресс(скидка себе)4. Не выходить из дома, не накрасившись +

Работа
1. Сделатьв Воскресной школе спектакль с детьми по написанной ими сказке (к 8 ноября).
провести занятие, на котором дети пишут сказку и рисуют главных героев +
определиться с системой кукол +
провести занятие, на котором познакомить детей с той системой кукол, которая будет в спектакле +
распределить, кто из родителей делает ширму, задник - точно определить сроки +
сшить кукол (вырезать из паролона, обклеить, сшить мантюры, расписать готовые куклы)
выбрать исполнителей и раздать слова детям (помощь от родителей в распечатывании текста) +/-
распределить по времени сцены для репетиций +
репетиции + начаты
спектакль
2. Получать стабильный доход в месяц
*Сыграть спектакли в театре + в процессе, немного меньше, чем хотелось бы и некоторые срываютс или переносятся, но я стараюсь смотреть на это с позитивом и думать: значит так надо, дальше будет лучше.
 *Доделать собак+ Шить не менее 10 собак в месяц (распределиться по времени)
сшить лапы - набить +/-
придумать (прорисовать) образы - 8 придумала, осталось 2
сделать их
докупить необходимые аксессуары
сделать оформление (обязательно пакет и теги - распечатать  рисунок и подпись)
* Сшить 3 ангелов и кота - ноябрь декабрь, добавлю сюда и дракона из раздела Хобби 
3. Пройти не меньше 2 кастингов - ноябрь-декабрь
сделать свои фотографии
сайты агенств
4. Начать делать свой спектакль( выбрать сказку, разработать концепцию, прорисовать кукол, сделать их)
5. Сделать вертеп с детьми (к Рождеству) - после 8 ноября
Как я ни старалась все равно многовато получается. Приятно, что смогла разобраться с временными рамками для себя. А то сидела да думала, как же я все успею и дела не двигались. Сейчас это уже похоже на план действий.
"Лягушки"
1. погладить белье,
2. разобраться с моими бумагами и блокнотами,
3. проредить книги и игрушки ( особенно игрушки, павшие от зубов Магды),
4. начать резать головы (звучит страшно) куклам,
5. прибрать полки в шкафу,
6.оплатить сад,
7. крупеничка (ужасно надоело, что рассыпалась из нее греча, а руки никак не дойдут),
8. вымыть окна,
9. купить скатерть на стол в кухне,
10. сшить салфетку на полочку в кухне (придумать бы еще какую),
11. разобрать и разложить оплаченные счета,
12. навести порядок в секретере (цель - держать его закрытым),
13. встретиться с учительницей сына,
14. купить дочке книги и тетради в сад,
15. купить ткань для кукол в спектакль,
16. ложиться спать не позже 23.00,
17. позвонить другу мужа, поинтересоваться, нужно ли ему (ещё) шить жилет,
18. вышить дом (продолжить начатое)
Не очень большой список лягушек. Буду отмечать, что сделано, что нет.

понедельник, 10 октября 2011 г.

Мои планы на эти 100 дней ( Лиля)

Добрый день!
Отправляю свои планы на эти оставшиеся дни. Думаю, это не финальный список.
Разделила свои планы на блоки (Есть желание оформить все в интеллект-карту Я меняю свою жизнь, прорабатываю)
Дом1. Расмусориться-расхламиться! очень актуально)))
2. Привести в порядок квартиру
3. Сделать наш дом уютней
Хобби4. Закончить начатые куклы
5. Обновить народные куклы
6. Сшить 2 зайцев Тильды
7. Сделать дракона
8. Начать тренировки по ездовому спорту и поставить Магду в упряжку
9. Продумать и собрать информацию о растениях, которые я хочу вырастить
10. Сшить сумку, оформленную батиком
Семья 11. Оформить фотоальбом
12. Добавить традиций (печь пироги по субботам, например)
13. Начать (продолжить) оформлять альбомы Мой ребенок для всех детей
14. Вести бюджет
15 Водить сына дважды в неделю на ИЗО
16. Водить дочку на танцы 2 раза в неделю
 + пробовать с детьми разные виды творчества (валяние, бисер, народные куклы, роспись по ткани и стеклу)
Саморазвитие17. Совенствоваться в приготовлении вкусной и полезной еды
18. Подтянуть английский 19. Поддерживать себя в позитивном настроении
20. Больше читать
21. Начать изучать бухучет
22. Простроить мотивационную систему для себя
23. Ежедневно уделять время своему женскому пространству
24. Практиковать медитации
Здоровье, красота25. Пробежка 1 раз в неделю
26. Бассейн 1-2 раза в неделю
27. Содержать в порядке ногти = маникюр в салоне!
28. Не выходить из дома, не накрасившись
Работа
29. Начать делать свой спектакль( выбрать сказку, разработать концепцию, прорисовать кукол, сделать их)
30. Сделать свои фотографии (позвонить, договориться с фотографом)
31. Пройти не меньше 2 кастингов
32. Доделать собак
33. Сделать спектакль с детьми по написанной ими сказке (к 8 ноября)
34. Сделать вертеп с детьми (к Рождеству)
35. Шить не менее 10 собак в месяц (распределиться по времени)
36. Сшить 3 ангелов и кота
37. Получать стабильный доход в месяц
Ого-го сколько получилось)) Список в работе. Посмотрю, как он будет меняться:) Преоритеты оставляю на следующий отчет.
Правила на эти 100 дней1. Не откладывать ничего из дел на последний момент
2. С любого дохода откладывать 10% на подарки
Полезные ппривычки1. Ежедневные медитации или мантры
2. Каждый день что-нибудь шить-творить
3. Заканчивать день планированием завтрашнего дня
4. Ежедневный уход за собой (минимум крем и тушь)
5.Все свои дела я начинаю с утра, а не к вечеру
6. Ввожу правило: достала-сделала- сразу убрала все на место
7. Каждый день говорить своим домашним:  я люблю вас
Вот вроде бы пока и все

среда, 5 октября 2011 г.

Планы на 100 дней

Распишу глобально, а потом буду планировать понедельно и на каждый день:
1. получить права
2. приватизировать квартиру
3. продать кв. в зеленке и купить на районе
4. выбрать пансионат в подмосковье для празднования нового года и оплатить его
5. вызвать мастеров для утепления пласт. окон
6. купить пылесос и посудомойку
7. поехать в киев на свадьбу и в минск к родственникам
8. начать заниматься 2 раза в неделю спортом (для начала дома)
9. скачать Маркеса 100 лет одиночества, прочитать и выложить отзыв
10. перед новым годом привести себя в детальный порядок 
11. зарегиться в твиттере
12. распечатать наконец то фотки хотя бы за два года!!!!!!!

список пополняемый........и каждый пункт подразумевает детального дополнения.

понедельник, 3 октября 2011 г.

Цели на 100 дней (Versus)

Высылаю с опозданием свой список целей на стодневку.
Если честно, буду рада, если сделаю хотя бы 2/3 из того, что написала. Это будет в любом случае больше, чем без такого перечня.
Не уверена, что буду активным участником обсуждений хода флешмоба (хотя понимаю, что это важно для эффективности)
Посмотрим, может все пойдет гораздо бодрее, чем я себе представляю.

Мой список.
1.       3 часа физ активности в неделю
2.       Связать игрушку крючком
3.       Освоить  создание презентаций в PowerPoint
4.       Разработать содержательную часть самопрезентации
5.       Довести число прочитанных за год книг до 24
6.       Посвящать саморазвитию не менее часа в день
7.       Перестать переедать на выходных
8.       Ограничить время у телевизора на выходных до 3 часов в день
9.       Расширить круг своего общения.

воскресенье, 2 октября 2011 г.

100 дней


Привет. всем! Составила план сразу, а опубликовать что то все не получалось))) Поэтому сразу и план и первый отчет.

Разбор завалов проходит успешно и планомерно, ух какое же облегчение чувствуешь... К аттестации готовлюсь. Нашла и заказала в Озоне билинги. Начала узнавать о курсах английского языка. Кажется все как обычно, но что то сдвинулось))

Хобби
Придумать подарки подружкам на Н.Г
Возобновить занятия лепкой из глины и соленого теста
Финансы
1.    Откладывать 10% от дохода
Развитие
1.      Узнать про курсы английского языка  - где, чему и как учат и почем))
2.      Приобрести и начать читать билингвы.
3.      Самодисциплиноровать себя на работе
Здоровье, красота
1.      Ложиться спать до 11.30!!!
2.    Утром дыхательный комплекс
3.      Привести себя в форму к НГ. Похудеть на 10 кг
Работа
1.      организовать работу женского клуба
3.      Пройти успешно аттестацию
4.       Организовать работу женского клуба
Все остальное
1.           Разбор завалов
2.           Замена штор
3.           Приобрести подставку под цветы
4.            
Привычки
1.  Не сидеть за компьютером дольше необходимого,  каждый  день планирование.
каждый день зарядку и обливание уже есть, но надо закрепить, иногда не получается.

Планы на 100 дней до НГ! Шенайя

Некоторые пункты честно стибрены с чужих списков.
1. Фотография. Есть фотоаппарат, хороший, которым мы совсем не
пользуемся. Надо исправить. Правда пока не представляю, как.
2. Книги. Есть список, его надо прочесть. Хотя бы дочитать уже начатое.
3. Понедельник, среда, пятница 1 час физры. Купить боксерские перчатки
и прыгалки. И достать круг. Вести дневник упражнений.
Вторник, четверг 1 час прогулки.
4. Английский\ Китайский\ Эсперанто. Livemocha Для начала -
разобраться, чего хочу и как возможно.
5. Без хлеба и майонеза. Меньше сладкого. Только цельнозерновой хлеб.
Вести дневник питания.
6. Ежедневный учет финансов.
7. Одно мероприятие в месяц (музей, консерватория, опера, театр и
пр.). В идеале - раз в две недели.
8. Писать каждый день по сцене Таш.
9. Ведение дневника более подробного чем сейчас со всеми мыслями, что
меня тревожат. А то в голове слишком много мусора.
10. Вождение. Было бы здорово получить права. Для начала выучить теорию.
11. Загранпаспорт. Оформить документы на себя и мужа.
12. Живность. Отдать паука, избавиться от тараканов и мышей, гулять с
хорем минимум час в день, сделать террариум для змеи.

Моя цель и мои успехи (Вероника)

Я не писала список целей, так как цель до нового года у меня одна: обеспечить дочери поступление в очень крутой московский ВУЗ!!! И для меня , действительно это прогрессивная цель, так как она требует большого количество ресурсов, как моральных, так и материальных.

Вот что я успела за одну неделю:
-  я нашла связи и устроила дочку на частное обучение к преподавателям этого ВУЗа (обучение стоит 40 тысяч рублей!! в месяц ! учитывая, что я в отпуске по уходу за ребенком и доход приносит только мой муж - эта сумма не подъемная)

- я вдохновила несколько человек, которые понесут материальную ответственность за обучение (отца дочери, моего мужа, дочка теперь подрабатывая не тратит деньги на ерунду, а откладывает или тратит на обучение)

- сама нахожу источники дохода ( выполняю заказы на изготовление фотофильмов, организовала службу курьерской доставки, ищу другие источники удаленной работы)

- Занялась поиском в интернете наиболее выгодных условий приобретения требуемых для дочери принадлежностей ( 4 гипсовых бюста, линейки, угольники, чертежная доска, и т.д.)

-Помогаю ей в учебе, чтобы избавить ее от рутины и оставить ей больше времени для подготовки к ВУЗу.

На сегодня: учителя ей довольны, она очень старается и вдохновлена что будет учиться там, и заниматься любимым делом!

суббота, 1 октября 2011 г.

Ближайшие 93 дня (lyro)

Ближайшие 93 дня я:
  1. Соблюдаю режим. Подъем/отбой и график работы по Яне Франк
  2. Ежедневно гуляю на улице
  3. Не трачу время на перечитывание постов в дайри, онлайн-игры и тп
  4. Думаю позитивно.
  5. Планирую работу на неделю вперед.

четверг, 29 сентября 2011 г.

До 2012 года я буду: (Lisa)

Худеть
Не есть сладкого совсем (вообще)
Есть мало мучного
Не срываться и не бросать, если сорвусь
Пить много чая
Носить шарфики
Быть стильной

среда, 28 сентября 2011 г.

Цели на "100 дней до НГ" (Danila)

1. Начать новый бизнес проект;
2. 30 ноября 2011 года уволиться с основной работы и посвятить себя своему новому бизнесу;
3. Зачать ребенка;
4. Освоить скорочтение (http://www.kornjakov.ru/ssreader.htm - Reader 32);
5. Купить автомобиль (Volvo XC60 "D5 AWD");
6. Спорт (2р. в нед. mixfight + каждое утро турник (к 01.01.2012 - min. 35р. обратным хватом и min. 25р. широким хватом за голову));
7. Питание (95% сыроедческое, а 5% вегетарианское), при этом никакого алкоголя, животного белка и молочки.

вторник, 27 сентября 2011 г.

100 дней до Нового года: План (Александра)


Здоровье:
  1. Ежедневно делать зарядку.
  2. Пройти массаж
  3. Пройти осмотр у стоматолога, ортодонта.
Финансы:
  1. Ежедневный учет финансов в Ace money
  2. Финансовое планирование недели\месяца
  3. Еженедельно – пересмотр годового плана
  4. Открыть накопительный счет
Отношения:
  1. Съездить в отпуск к родителям
  2. Составить план встреч\совместных мероприятий до конца года и реализовать.
  3. Запланировать подарки на праздники
Карьера:
  1. Создать документацию к программе.
  2. Вычистить «базу данных»
  3. Восстановить альтернативную программу.
  4. Обновить CV.
Увлечения, развлечения
  1. Рукодельный план: 5 украшений
  2. 1 мероприятие в месяц (музей, консерватория, опера, театр и пр.)
  3. Подготовить сувениры к НГ.
  4. Сформировать альбом с фотографиями работ.
  5. Рассортировать стихи

Личностный рост:
  1. Читать 1 книгу в неделю (по списку).
  2. Скорость слепой печати на английском 170 зн.\мин
    1. Пройти соло на клавиатуре (дома) (30 мин.\день минимум, выходные 1 час\день)
    2. На работе поддержка VerswQ
  3. Повышение уровня английского до Advanced
    1. Пройти курсы подготовки
    2. Учебник Round Up3, 4

Внедрить привычки:
1. Учет времени
2. Планирование:
            - ежедневное;
            - еженедельное;
            - ежемесячное;
3. Ведение дневника.

Опаздываю жить (Татьяна)

Интеллект карта УСПЕТЬ ДО НОВОГО ГОДА (Татьяна)
Я-хозяйка:
1.Навести в квартире идеальный порядок
2.Сделать и сложить все фото в альбомы
3.Сшить (дошить) детям давно запланированные вещи
Я-мать:
4.Беременность
5.Отправить Аню в садик
6.Сходить с Анютой в Лигу матерей на танцы
7.Славе операцию
Здоровье- оно МОЁ:
8.Сходить к зубному
9.Похудеть на 2кг
10.Определиться с брекетами
Знания - сила:
11.Научиться планировать
12.Заняться институтом
13.Узнать про накопление пенсии (мне, маме, надо ли???)
14.Определиться где и как я буду заниматься английским
Финансы:
15.Взять справки с работы
16.Пенсионный
17.Налоговая
18.Аллименты

понедельник, 26 сентября 2011 г.

Карта мечты - цели на 100 дней (UNIQUE)

Светлана, добрый день!
Во-первых, хочу поблагодарить Вас за отличную возможность
проснуться :) и  активизироваться.
Мои цели я занесла в карту мечты -
кстати, оч. прикольная штука для такого дела.
Список действий по достижению буду отсылать понедельно.

воскресенье, 25 сентября 2011 г.

Отчёт с опозданием:) (Светлая)

Подключилась, но никак не начну...

Идея мне сразу понравилась, я уже была в поиске подобной самотренировки. То, что я включила в свои цели, уже давно не даёт мне покоя, однако, начать не так легко, как я думала. С чего начинать? Как к этому списку подступиться? Может кого-то он мотивирует, а меня пугает:) В жизни я действую часто импульсивно, спонтанно. От этого страдают мои цели, опускаются руки, но соответствование плану, кажется ограничивает мою свободу. Замкнутый круг.
Я начала этот Проект, чтобы повысить чувство удовлетворённости своей жизнью.
Отчёт с опозданием. Пока разделила дела на 5 сфер действий (коррективы возможны):

Здоровье:
1. гулять по 1 часу 5 раз в неделю
2. пн., ср., пт.- занятия по диску дома по 20 мин.
3. раз в неделю йога (воскресенье)
4. поход в сауну раз в 2-3 недели
5. натощак травяной чай
6. варить кашу на завтрак 5 раз в неделю
7. четверг- дeнь вегетарианства

Хобби:
1. каждый день делать записи в Проект 365
2. регулярно снимать для Проекта 365
3. обдумать идеи для Проекта "4 недели до Рождества"
4. довязать шерстяные носки
5. сделать календари 2012 для всей семьи
6. "оформить" стену в нашей спальне фотографиями
7. снимать больше семейных фото

Личностный рост:
1. наконец-то начать и закончить дипломную работу до 30.11.11 (самое важное!)
2. избавиться от привычки откладывать дела
3. начать планировать (всё!)

Семья:
1. записаться с дочкой на курс по плаванию
2. полдня в один из выходных дней сделать только "семейным"
3. научиться вкуснее и разнообразнее готовить здоровую пищу

Хозяйство:
1. провести генеральную уборку кухни
2. расхламить детскую
3. расхламить шкафы
4. выбросить всё ненужное
5. подготовить балкон к зиме
6. покрасить кухню
7. покрасить детскую
8. поменять шторы в спальне
9. провести генеральную уборку всей квартиры
10. перемыть фужеры в шкафу столовой
11. убираться в ванной и туалете по пятницам

Мои планы на 100 дней (Виктория)

В общем много бы хотелось сделать, но целей не должно быть слишком много. Итак:
1. Быть финансово независимой (мин - заработать $10; макс - $1000).
2. Хорошо учиться (мин - 10; макс -16).
3. Выучить французский язык (мин - пол часа каждый день).
4. Определиться где писать дипломную работу, по какой теме и читать
уже по этой теме.
5. Найти 5 PhD программ, где я бы хотела учиться.
6. Каждый день читать 100 страниц.
7. Вставать каждый день не позже 7, ложиться не позже 23 и заниматься
спортом 3 раза в неделю.
Целей вроде не много, но хоть бы и с ними справиться!

Цели через 100 дней [ Triannon ]

ФИНАНСЫ:
А.
Цель min.: 200'000 руб. на л/счёте.
Цель real.: 600'000 руб. на л/счёте.
Из них 100'000 руб. постоянный доход в месяц.

КОМПАНИЯ:
А.
Цель real.: Построить первый вариант структуры компании, при которой она положительно функционирует без участия собственника в повседневных и регулярных процессах.

ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ:
А.
Цель real.: 15 минут поддерживать беседу на английском языке.
Б.
Цель real.: три недели планирования и реализация не менее 80% планов.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ/ФОРМА:
А.
Цель min.: вес до 85 кг.
Цель real.: один бой на ринге.
Б.
Цель min.: вес до 81 кг.
Цель real.: три боя на ринге.

СТИЛЬ ЖИЗНИ:
А.
Цель min.: Январь провести в Тайиланде.
Цель real.: Январь - Февраль провести в Тайиланде.

Мои цели на 100 дней до НГ! Ирина Пчёлкина

Воспитательные:
- идти по пути безупречного родительства со своими детьми.
- соблюдать ежедневный план Флай леди
Отдых:
- провести медовый месяц с детьми за границей
Покупки:
- холодильник
- окно
- шубу

суббота, 24 сентября 2011 г.

Опоздавший пятничный отчет :) (Мария)

Добрый день, 
не думала, что уже в эту пятницу нужно было отчитаться.
отчитываюсь в субботу :)
Мини-интеллект карта:
Материальное окружение:
купить стационарный компьютер, отремонтировать авто
Финансы:
заработать 2000$
Квартира:
отремонтировать унитаз, поменять все лампочки на энергосберегающие, починить выключатель
здоровье и красота:
пить воду, сходить к зубному, лицо кремом, руки кремом, ноги кремом
Творчество:
нарисовать всем открытки на НГ, довышивать НГ-вышивку, сшить игрушек
Дети:
Гулять с Лизой не меньше 1 часа в день, Лиза - эндокринолог, Лиза - зубной, Ариша - эндокринолог
Работа:
Нарисовать и отослать Свете калибри, Доделать свой сайт, Откорректировать портфолио, Подготовить себе визитки, Нет висяков по клиентам
Саморазвитие:
Прочитать книги из списка, результативно пройти запланированные тренинги
Собаки:
Апику уши, Яме и Апику прививки, Яма - выставка, Апик - выставка
Организация:
муж - день рождения, родители - 40 лет свадьбы, новый год
Я-хозяйка:
следовать флай-леди, писать меню и готовить 
 ----
Правила:
телевизор меньше 1 часа в день
Привычку хочу выработать:
вставать в 6 без будильника
-------
СПАСИБО за волшебные "пинки"! :)
со мной еще оффлайн проходит тренинг моя мама :)

День 1, Дана

Цели:
1. 7 новых привычек. По неделе на каждую, оставшееся время на закрепление:
- убирать за собой всё на место сразу
- каждый день выучивать новую игру с сыном
- не сидеть за компьютером дольше необходимого
- каждый день - час на диссертацию
- каждый день - полчаса на решение новых задач по математике
- каждый день - планирование
- каждый день зарядку и обливание (уже есть, но надо закрепить, иногда ленюсь)
2. Дописать статью, а лучше две
3. Сделать дистанционный курс, а лучше два
4. Доделать фотокнигу, сделать книжку-развивашку
5. Прочитать ещё 5 книг, а лучше 10:
- В погоне за красотой
- Как творить историю
...
6. Доделать мужу жилетку
7. Связать сыну носки, а лучше ещё и комплект на зиму
8. Освоить тайм-менеджмент
9. Придумать новую причёску себе (а то достали эти вечно пушащиеся волосы, ну помогите же мне с этим кто-нибудь! описание проблемы - завтра)
10. Сходить на 3 выставки и 3 концерта (ух! предложения принимаются, чтоб можно было с маленьким ребёнком)
выставки:
- Дали
- Дарвиновский музей
...
концерты?
11. Хорошенько выучить театральный материал
12. Связать глаза Кукузе
13. Придумать Новогодние подарки до конца октября, купить до конца ноября.

Мои планы на 100дневный Марафон до Нового года. (Татьяна)

Для начала я разделила свои планы на категории. Так как это оказалось намного легче и понятней самой себе разделять планы по категориям.

Хобби
1. Научиться собирать кубик – рубик
2. До конца оформить сплетенные фиалки из бисера в горшочки
3. Сплести герберу (мин. одну до НГ)
4. Продумать подарок родителям на юбилей свадьбы 25 лет
5. Продумать подарок маме на ДР

Финансы
1.      Узнать про условия ипотеки
2.      Насобирать информацию про вкладам в банках. Выбрать наиболее подходящий
3.      Откладывать в банк мин. 10 т.р. в месяц
4.      Попробовать продать цветы из бисера

Развитие
1.      Начать изучать англ. Язык
2.      Развивать разговорную речь (в плане когда нервничаешь говорить внятно и понятно, и не съедать слова)
3.      Научиться заплетать косички на себе
4.      Развивать навыки коммуникации
5.      Самодисциплиноровать себя на работе
6.       
Здоровье, красота
1.      Купить абонемент в фитнесс зал Посещать 2 раза в неделю
2.      Паз в неделю тренировки по волейболу
3.      Привести себя в форму к НГ
Работа
1.      Сдать весь пакет док. ООО ЧАС
2.      Составить бюджет на след. Год  в ЧТП
3.      Решить вопрос по аттестации
4.       
Все остальное
1.      Определиться со страной куда поехать отдыхать
2.      Выделить средства на поездку
Привычки
1.      Знакомиться с новым человеком – ежедневно
2.      Пробовать что то новенькое каждый день
3.      Раз в неделю созваниваться с дорогими и близкими мне людьми